2018-02-26 — 2018-02-02Klövsjö
Under sportloven skall vi köra läger i Klövsjö. Målet är att hitta fler nycklar till fin åkning. För att lyckas så kör vi tre pass per dag med olika inriktningar.
1: Utmanande träning med tidtagning,
2. Lätt banträning i modeller och video
3. Styrd friåkning
För dem som vill vara med på vårt läger vecka 9 så bjuds ytterligare inspiration i form av Jens Byggmark, som kommer hjälpa till i en av grupperna. Ta chansen att åka med en riktigt duktig skidåkare!
Under fredagens pass är det många som har bråttom iväg till tävlingar så därför spurtar vi på lite och avslutar vid lunch.
Vi coachar vidare enligt den modell som vi börjat året med vilket innebär:
All åkning utgår från en ATLETISK HÅLLNING, olika ledrörelser skapar effekter i de tre rörelseplanen (framifrån, sida och uppifrån) och vi coachar därför utifrån.
Detaljplanen kommer inom kort och publiceras här. Slalom och gs-utrustning.
Pris: Måndag- Torsdag: 750 kr/dag Fredag: 500 kr
Tränare: Jörgen Nordlund och Jens Byggmark
