2017-03-10 — 2017-03-11Lindvallen
Två fina dagar i Lindvallen hoppas vi på när kosan styrs mot Sälenfjällen för intensiv träning inför USM kval i Trysil under söndagen 12 mars.
För att optimera träningseffekten och med hjälp av serviceinriktad anläggning så kan vi erbjuda ett separat upplägg för flickor och pojkar. Det blir mer tid till feedback och mindre tryck i banorna så att vi kan gå mer personligt till verks. På det här sättet blir vi under tio stycken per pass och mycket tid till alla åkare. Under lördagen får vi besök av några rutinerade herrar med veteran VM i sikte men de klarar sig själv. Åker i vår bana dock.
Program:
Fredag
9.15 Samling för HERRARNA vid Örnen 2 (L7 på pistkartan)
9.30-11 GS bana i Ullabacken Herrar
11-12.30 Samling för DAMERNA Örnen 2 för GS i 1,5h.
12.30-13.45 GS HERR Ullabacken
13.45-15.00 GS DAM Ullabacken
Omsättning vid behov. Assistans vid omsättning uppskattas.
Lördag
8.45 Samling för DAMERNA vid Märta Express (L3)
9-11 GS bana i Evabacken Damer
11-12.45 GS bana Herrar. Samling på toppen.
13.30-15 GS Träningstävling Eva både herr och dam.
Utöver träningstiderna så uppmuntras att ni passar på att åka fritt med individuella fokus. Jag ska försöka hitta en bra plats där vi kan kolla video men inget klart än. Förslag mottages gärna.
Ses snart!
Jörgen
